滋賀県発祥の武道で、護身術として体系化された技を競技化したものです。突きや蹴りといった一般的な動作のほかに関節技などがあります。単独法形競技(個人戦と団体戦)、乱取法形競技(個人戦と団体戦)、相対法形競技、団体法形競技の4種目を行います。